Längtar du efter det sprudlande livet? Längtar du efter lugnet och stillheten? Längtar du efter att känna dig levande? Nu har jag skapat en vägledd meditation för att göra det enkelt för dig att ge dig själv just det här. För liv och stillhet är inte alltid enkelt. Mitt i livet, mitt i vardagen kan … [Read more…]
Tisdagen den 5 december 2017 Kl. 20.00-20.30 Jag vill skapa plats för rymd, utlopp, utandning, kraft. Jag vill skapa tid för rymd, tid för stillhet, tid för magi att ta plats. Kraft att ta plats. Göra det trånga lite mindre trångt. Vara fri. Fri att andas. Ta plats. För det som är du. Du … [Read more…]
Som om livet talade genom mig skulle jag väga sanden i min hand mellan dem två höra forsen i bakgrunden och känna vinden i håret. Fågeln som kvittrade och tog ett skutt över bäcken mynnade ut strax innan det stora fallet Nej, farligt var det inte bara hissnande annorlunda Med den hjälp som leder mig … [Read more…]
När du känner stress – Vägledd meditation Där inne i dig finns en längtan, en dröm. Kalla det saga om du vill. Den söker ett uttryck, och den gör det via dig. En dröm, en längtan, en saga som vill ge dig allt och som vill skapa världen åt dig. Ge dig själv en kort … [Read more…]
Vi skapar utrymme. I oss själva. I vår kropp. I vårt liv. Så att vi får plats. Kan ta plats. Den plats vi behöver. För att vara oss själva. Inte behöva förminska oss. Skära av. Plocka bort. Viktiga delar. Av den, den som vi verkligen är. Vi skapar utrymme. Inifrån och ut så att allt … [Read more…]