utmattning

Glädjefyllt samtal i Mindfulnesspodden

Även om Maja och jag pratar om ett så tungt ämne som utmattning så finns det så mycket liv och glädje mellan oss.   När du lyssnar på detta avsnitt får du… – Tips på vad du kan göra om du vet med dig att ditt liv är för stressigt. – Tips på hur du … [Read more…]

Meditera och få tillgång till dig själv, hela dig

Leave a Comment

Idag är det jag, Maja Öberg som gästbloggar hos fantastiska Linda! Jag är utbildad mindfulnessinstruktör och författare och jobbar främst med barn och unga. Jag har mediterat i många år och de senaste åren så gott som dagligen. Det har gett mig så mycket positivt som jag önskar att jag hade lärt mig redan i … [Read more…]