Det som du är rädd att förlora, det har du på sätt och vis redan förlorat. Men ta det lugnt, ingen fara, du kan få det tillbaka.
Vi kan vara rädda att förlora en relation, en person eller saker som vi äger. Vi kan vara rädda att förlora en förmåga, en fysik funktion eller en tid som rinner oss förbi. Vi kan också vara rädda för att förlora oss själva.
Jag påstår att det som vi är rädda att förlora, det har vi redan förlorat. Vi lever i en förlust här och nu, trots att det är något som vi ändå har, här och nu.
När vi lever i en förlust så kan vi inte samtidigt vara fria, rika, njutningsfulla av det vi har och öppna för livskraften att flöda igenom.
Vad kan vi då göra istället?
Tänk på något som du är rädd för att förlora. Ta ett djupt andetag och fråga dig själv vad du skulle behöva för att ta förlusten. Andas sedan in svaret, energin i svaret och fyll upp dig själv med känslan, bilden eller vetskapen.
Nu ger du plats för livet att åter strömma igenom en viktig del av ditt liv. För visst, om du är rädd att förlora något så kan du med säkerhet veta att det är viktigt för dig. Då står det också klart vilken kraft det ligger i att uppskatta det som du har, här och nu.
Anmäl dig till mitt inspirationsbrev, Gratis, här!
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.